Das neue Semester 1-2026 ist veröffentlicht - Die Anmeldung sind absofort möglich!
Kurse und Veranstaltungen im ersten Halbjahr 2026 sind hier auf dieser Seite zu sehen.
Die Anmeldung ist ab sofort möglich: online, telefonisch, persönlich oder schriftlich mit der Anmeldekarte (das Formular befindet sich auf dieser Seite ganz unten)
Wir geben gerne Auskunft und beantworten Ihre Fragen - rufen Sie uns an oder schreiben Sie ein E-Mail.
Lassen Sie sich in Kursen und Veranstaltungen inspirieren, nehmen Sie wertvolle Anregungen mit nach Hause, treffen Sie interessante Menschen und probieren Sie Neues aus!
Unsere Kurse und Veranstaltungen sind offen für alle Interessierte.
Die Angebote umfassen ein breites Spektrum von Elternsein und Familienalltag, Bewegungsförderung und Stressprävention, Sprachen, Kochen und Ernährung, Nähen, Selbsthilfe bis zur Pflege von Angehörigen.
Haben Sie Fragen?
Wir möchten, dass Sie sich gut aufgehoben fühlen. Haben Sie Fragen zu Kursinhalten oder interessieren Sie sich für einen Kurs, der schon begonnen hat? Sind Sie sich nicht sicher, ob die Kursinhalte oder Voraussetzungen für Sie passen?
Wir beraten Sie gerne. Sie können mit uns auch einen Probetermin verabreden.
Wir setzen uns dafür ein, Barrieren abzubauen und Zugänge zu ermöglichen.
Ziel ist es, dass Sie bestmöglich teilnehmen können. Leider können wir nicht für alle Orte Barrierefreiheit zusagen. Sie benötigen Unterstützung oder haben Assistenzbedarf?
Bitte melden Sie sich bei uns, damit wir Sie bestmöglich unterstützen können.
Wir freuen uns auf Sie!
Unser Kursprogramm für 2025 zum digitalen Durchblättern finden Sie hier!
Anmeldungen sind online, direkt hier auf dieser Seite, telefonisch unter 0208. 3003 333, persönlich im Anmeldebüro oder schriftlich mit der Anmeldekarte möglich.
Das Anmeldebüro hat geöffnet: Montag bis Freitag 8:30 Uhr bis 13:00 Uhr und nach Vereinbarung. An gesetzlichen Feiertagen ist das Anmeldebüro geschlossen. In den Ferien können die Öffnungszeiten abweichen.
Ein Hinweis zu Barrieren: Unser Anmeldebüro ist im Souterrain des Gebäudes Scharpenberg 1b, es sind einige Treppenstufen zu überwinden. Wenn Sie die Klingel an der Haustür bedienen, kommen wir in das ebenerdige Foyer zu Ihnen.
Besonders empfohlene Kursangebote
Neujahrsfasten - abschalten, aufatmen, neue Wege gehen...
Ernährung und Gesundheit
Eine Fastenwoche ist wie ein Neustart für Körper, Geist und Seele.
Nutzen Sie den Jahresbeginn als Einstieg in eine... mehr
ab 02.01.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Rückbildungsgymnastik mit Baby
Leben mit Kindern
Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen dein Körper und deine Seele Zeit und gezielte Übungen, um gekräftigt den Alltag... mehr
ab 09.01.2026
10:00 - 11:15 Uhr
Einfach Englisch neu lernen
Kreativ mitten im Leben
Es ist nie zu spät ... Wenn Sie Englisch von Grund auf lernen wollen, dann ist dieser Kurs für Sie richtig.... mehr
ab 13.01.2026
15:00 - 16:30 Uhr
Eltern-Baby-Café in Heißen, "Elternstart NRW"...
Leben mit Kindern
Offener Treff für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr
Ihr möchtet:
- bewusste Zeit mit eurem Baby in entspannter... mehr
ab 13.01.2026
15:30 - 17:45 Uhr
Offenes Trauercafé - Scharpenberg...
Für Trauernde
In einem geschützten Rahmen dürfen Sie von Ihrer Trauer reden. Gemeinsam mit anderen, ebenfalls betroffenen Menschen,... mehr
ab 13.01.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Niederländisch - ein Anfängerkurs...
Kreativ mitten im Leben
Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die bisher keine Vorkenntnisse haben und einfache Redewendungen der... mehr
ab 14.01.2026
19:15 - 20:45 Uhr
Stillcafé - für Schwangere und Mütter mit ihren Babys...
Leben mit Kindern
Hier entstehen neue Kontakte zu anderen Müttern und ihren Babys. Das Stillcafé wird von einer ausgebildeten... mehr
ab 14.01.2026
09:30 - 11:00 Uhr
"Elternstart NRW" für Eltern mit Babys von Oktober bis November 2025 geboren...
Leben mit Kindern
Im ersten Lebensjahr passiert so viel - Höhen und Tiefen. Da ist es schön, die Freuden und Nöte in einer Gruppe mit... mehr
ab 16.01.2026
09:00 - 10:30 Uhr
Bewegungsgruppe "Lindenhof"
Leben mit Kindern
für Eltern mit ihren Kindern von 1 bis 3 Jahren
Klettern, balancieren und hüpfen - Kinder sind gerne in Bewegung. Sie... mehr
ab 16.01.2026
14:30 - 16:00 Uhr
Fleischlos glücklich vegane Rezepte...
Ernährung und Gesundheit
Wer sich vegan ernährt, verzichtet auf tierische Produkte jeglicher Art. Rein pflanzliche Produkte ersetzen Fleisch,... mehr
am 10.03.2026
18:30 - 21:30 Uhr