Durch Bewegung, Konzentration, Koordination und Entspannung die Energien im Körper stärken - das zeichnet Qigong aus.
Mit vielfältigen Übungen aus dem bewegten und stillen Qigong trainieren wir Muskeln, Sehnen und Gelenke. Durch die bewusste Wahrnehmung der Bewegungen werden Anspannungen abgebaut. Meditationen runden den Kurs ab. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe und bringen sich etwas zu trinken mit.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 26G3309

Beginn: Do., 15.01.2026, 09:45 - 10:45 Uhr

Zeitraum: Do. 15.01.2026 - Do. 02.07.2026

Dauer: 21 Termine (21 UE)

Uhrzeit: 9.45 - 10.45 Uhr

Kursort: Ev. Gemeindezentrum Erlöserkirche

Gebühr: 115,50 €