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Fit durch die Elternzeit-der Onlinekurs im Anschluss an die Rückbildungsgymnast

Die Rückbildungsgymnastik ist beendet- und jetzt?!
Unser neuer Onlinekurs am Vormittag richtet sich an alle jungen Mütter, die nach ihrer Rückbildungsgymnastik gerne weiterhin etwas für sich, ihren Körper und ihr Wohlbefinden tun möchten.
Durch eine Kombination aus Kräftigungs-, Stabilisierungs- und Dehnungsübungen wird die Körpermitte darin unterstützt, wieder in ihr ursprüngliches muskuläres Gleichgewicht zurückzukehren.
Über die nötigen Voraussetzungen, die für eine digitale Teilnahme vorliegen müssen, wie Zugang zur Online-Plattform und die technische Umsetzung, informieren wir Sie gerne persönlich.

Eine Anmeldung bis 3 Tage vor Kursbeginn ist erforderlich.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: F5505-1Z

Beginn: Mi., 09.06.2021, 11:15 - 12:00 Uhr

Zeitraum: Mi. 09.06.2021 - Mi. 30.06.2021

Dauer: 4 Termine (4 UE)

Uhrzeit: 11.15 - 12.00 Uhr

Kursort: Online

Gebühr: 20,00 €

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.




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