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Herz Qigong online - ein Meditationsabend zum Ausprobieren

An diesem Abend laden wir Sie ein, das stille Herz Qigong kennenzulernen und für sich auszuprobieren.
Nach Lockerungs- und Bewegungsübungen erfolgt eine geführte Meditation durch die Energiekreise bis hin zum Herzzentrum, in dem Sie dann mit ihrer Aufmerksamkeit verweilen, die Stille wahrnehmen und das Hier und Jetzt genießen können.

Vorkenntnisse sind hierfür nicht erforderlich. Eine ruhige Umgebung und eine Sitz- oder Liegemöglichkeit reichen aus, um gemeinsam die Welt des Herz-Qigongs zu erkunden.

Über die Voraussetzungen, die für eine digitale Teilnahme vorliegen müssen, wie Zugang zur Online-Plattform und die technische Umsetzung, informieren wir Sie gerne persönlich.

Eine Anmeldung bis 3 Tage vor Kursbeginn ist erforderlich.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: F5476-3Z

Beginn: Di., 14.12.2021, 17:30 - 18:15 Uhr

Termin: Di. 14.12.2021

Dauer: 1 Termin (1 UE)

Uhrzeit: 17.30 - 18.15 Uhr

Kursort: Online

Gebühr: 5,00 €

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.




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