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Mutter-Baby-Yoga

Mit Mutter-Baby-Yoga gehen Sie gestärkt in den Alltag!
Die Trainingsmethode, aufbauend auf der ersten Rückbildung, hilft Ihnen dabei, ein positives Körpergefühl zu entwickeln. Sie dehnen und kräftigen Ihren Körper und stärken den Beckenboden. Die angebotenen Übungen können an Ihre individuellen Bedürfnisse angepasst werden.
Während Sie Yoga praktizieren, ist Ihr Kind bei Ihnen. Sie können es spielerisch in Ihre Übungen einbeziehen. Es kann auch einfach in Ihrer Nähe sein und neben Ihnen auf der Übungsmatte liegen. Während jeder Übungseinheit steht es auch einmal im Mittelpunkt.

Status: Anmeldung möglich Anmeldung möglich

Kursnr.: E1421

Beginn: Fr., 21.08.2020, 09:00 - 10:30 Uhr

Zeitraum: Fr. 21.08.2020 - Fr. 09.10.2020

Dauer: 7 Termine (14 UE)

Uhrzeit: 9.00 - 10.30 Uhr

Kursort: FBS Scharpenberg 1b, Raum 01

Gebühr: 54,80 €

Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b
Scharpenberg 1b
45468 Mülheim
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