Bevor der Tag mit seinen Herausforderungen beginnt möchten Sie Kraft tanken und sich eine Auszeit gönnen? Dann ist unser neuer Yogakurs am Morgen genau das Richtige für Sie! Nach einem kurzen Aufwärmen folgen leichte Yoga Flows, die Ihren Körper durch Kraft- und Stabilitätsübungen in die Balance bringen. Nach dem aktiven Part findet jede Stunde ihren Abschluss in der "Shavasana" - der Abschlussentspannung.

Unabhängig von wo aus Sie an der Yoga-Stunde teilnehmen möchten, stellen Sie bitte sicher, dass Sie genügend Platz, eine Matte und ein Handtuch parat halten und möglichst ungestört teilnehmen können. Vorerfahrungen sind nicht nötig.

Status: Kurs ausgefallen

Kursnr.: H5100-1Z

Beginn: Do., 20.04.2023, 07:45 - 08:30 Uhr

Zeitraum: Do. 20.04.2023 - Do. 15.06.2023

Dauer: 7 Termine (7 UE)

Uhrzeit: 7.45 - 8.30 Uhr

Kursort: Online

Gebühr: 42,50 €