Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen dein Körper und deine Seele Zeit und gezielte Übungen, um gekräftigt den Alltag und das Miteinander mit dem Kind genießen zu können. Wir widmen uns mit einem gezielten Training der beanspruchten Muskulatur des gesamten Körpers und vor allem des Beckenbodens.
Die Kursleitung als Hebamme deine Teilnahme direkt mit deiner Krankenkasse abrechnet. Die Rückbildungsgymnastik wird in der Regel von den Krankenkassen im Zeitraum von 6 Wochen bis 9 Monaten nach der Entbindung bezahlt.

Bitte mitbringen: Alles, was du für dein Baby benötigst und für dich bequeme Kleidung, rutschfeste Socken und etwas zu trinken.

In Kooperation mit dem Städt. Familienzentrum "Karlchen".

Status: Plätze frei

Kursnr.: 26F1015

Beginn: Di., 13.01.2026, 10:00 - 11:15 Uhr

Zeitraum: Di. 13.01.2026 - Di. 03.03.2026

Dauer: 8 Termine (13 UE)

Uhrzeit: 10.00 - 11.15 Uhr

Kursort: Turnhalle Styrumer Turnverein

Gebühr: kostenfrei