Ev. FBS Mülheim: Osteopathie trifft Qigong - ein Workshop über die Atmung und das Zwerchfell

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Osteopathie trifft Qigong - ein Workshop über die Atmung und das Zwerchfell

Eine gute Atmung ist außerordentlich wichtig für unsere Gesundheit. Daher wird sowohl in der Osteopathie, als auch im Qigong daran gearbeitet, die Strukturen, die dafür benötigt werden zu befreien. In diesem Workshop wird Ihnen grundlegendes Wissen über die Atmung vermittelt und anhand von Übungen aus dem Qigong eine gleichmäßige und tiefe Atmung trainiert.
Dieser Workshop richtet sich sowohl an Teilnehmende mit und ohne Qigong-Erfahrungen.

Status: Plätze frei