Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Durch altersgerechte, ruhige Übungsvarianten werden zusätzlich die Koordination gefördert und unterschiedliche Muskelgruppen gestärkt. Die Bewegung in der Gemeinschaft und der Einsatz verschiedener Materialien, z.B. Stab oder Ball, bieten einen abwechslungsreichen Ausgleich zum Alltag.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: L5756

Beginn: Mi., 15.01.2025, 12:00 - 12:45 Uhr

Zeitraum: Mi. 15.01.2025 - Mi. 25.06.2025

Dauer: 20 Termine (20 UE)

Uhrzeit: 12.00 - 12.45 Uhr

Kursort: Ev. Gemeindezentrum Erlöserkirche

Gebühr: 76,00 €