Gesundheit, Bewegung, Entspannung
Ob drinnen oder draußen, ob für die körperliche Fitness oder um die eigenen Batterien wieder aufzuladen - unser ganzheitliches und vielschichtiges Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Es werden Ihnen in angenehmer und persönlicher Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen für ein gesundheitsbewusstes Verhalten vermittelt und gezeigt, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können.
Yoga mit und ohne Vorerfahrung
77,40 €
31.01.2024 bis 19.06.2024
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga erlernen oder für sich wieder neu entdecken ...
30.01.2024 bis 25.06.2024
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihrem Alltags- und Berufsstress aktiv entgegen ...
91,20 €
29.01.2024 bis 11.03.2024
In den Yogastunden werden Körperhaltungen, Atemübungen und eine Entspannungsphase am Ende ...
121,60 €
25.01.2024 bis 14.03.2024
Vinyasa ist eine dynamische Yoga-Form. Der Fokus liegt beim Vinyasa auf der Ausführung von ...
56,00 €
25.01.2024 bis 14.03.2024
Eine regelmäßige Yogapraxis führt längerfristig zu einer gestärkten und beweglichen ...
56,00 €
25.01.2024 bis 14.03.2024
Yin und Yang repräsentieren in der chinesischen Philosophie die beiden Gegenpole Aktivität ...
31,20 €
25.01.2024 bis 29.02.2024
Das ursprüngliche Pilates-Kurskonzept wurde von Joseph Pilates zur Kräftigung und Aufbau ...
31,20 €
25.01.2024 bis 29.02.2024
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die bereits Erfahrung mit Pilates sammeln konnten und ...
152,00 €
25.01.2024 bis 27.06.2024
Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...
152,00 €
25.01.2024 bis 27.06.2024
Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...
152,00 €
19.01.2024 bis 14.06.2024
Angenehm warme Wassertemperaturen ermöglichen eine schonende Aktivierung des gesamten ...
18.01.2024 bis 27.06.2024
Durch Bewegung, Konzentration, Koordination und Entspannung die Energien im Körper stärken ...
18.01.2024 bis 27.06.2024
Durch Bewegung, Konzentration, Koordination und Entspannung die Energien im Körper stärken ...
45,00 €
18.01.2024 bis 21.03.2024
Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen!
Der Kurs ist für ältere Menschen geeignet, auch ...
18.01.2024 bis 27.06.2024
Mit einer Mischung aus Übungen, die die Muskeln im Bereich Rücken und Bauch aufbauen und ...
18.01.2024 bis 21.03.2024
Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun und sich dabei entspannen? Dann erleben Sie die ...
45,00 €
18.01.2024 bis 21.03.2024
In diesem Kurs trainieren Sie anhand von fließenden Bewegungen die Beweglichkeit, die ...
81,70 €
18.01.2024 bis 27.06.2024
In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...
17.01.2024 bis 19.06.2024
Mehr Vitalität für den Alltag
Traditionell werden je nach Jahreszeit bestimmte ...
17.01.2024 bis 19.06.2024
Mehr Vitalität für den Alltag
Traditionell werden je nach Jahreszeit bestimmte ...
68,40 €
17.01.2024 bis 13.03.2024
In diesem Kurs üben wir abseits von Leistungs- und Erfolgsdruck sanfte Körperübungen und ...
17.01.2024 bis 20.03.2024
In diesem Kurs werden Übungen angeboten, die den Rücken von Verspannungen lösen, die ...
49,50 €
17.01.2024 bis 20.03.2024
Der Weg zurück zu DIR
Die Stunde beginnt zunächst mit einem Kardiotraining, um den ...
69,70 €
17.01.2024 bis 26.06.2024
In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...
76,00 €
17.01.2024 bis 26.06.2024
Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...