Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

Aquafitness 

79,00 €

19.01.2022 bis 06.04.2022

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

79,00 €

19.01.2022 bis 06.04.2022

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

18.01.2022 bis 22.02.2022

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

18.01.2022

Bereits kleine Gestaltungen, wie zum Beispiel die "Kritzeleien beim Telefonieren", helfen ...

18.01.2022 bis 29.03.2022

Eutonie ist eine Methode des Spürens und des Körpererlebens. Sie fördert die innere Ruhe ...

18.01.2022 bis 21.06.2022

Durch die einfachen und leichten Bewegungen der Feldenkrais-Methode können wir bewusster ...

18.01.2022 bis 05.04.2022

Lernen Sie hier die Welt des Qigongs online kennen.
Tragen Sie bequeme Kleidung und ...

18.01.2022 bis 22.03.2022

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

18.01.2022 bis 05.04.2022

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

18.01.2022 bis 22.03.2022

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

18.01.2022 bis 22.03.2022

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

18.01.2022 bis 21.06.2022

In diesem Kurs steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt. Durch kleine ...

Aquafitness 

135,25 €

18.01.2022 bis 21.06.2022

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

135,25 €

18.01.2022 bis 21.06.2022

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

17.01.2022

An diesem Abend laden wir Sie ein, das stille Herz Qigong kennenzulernen und für sich ...

17.01.2022

Dieser Workshop ermöglicht es Ihnen, erste Einblicke in die Welt der Latin-dance Fitness ...

Qigong 

66,90 €

17.01.2022 bis 30.05.2022

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

Hatha-Yoga 

58,00 €

17.01.2022 bis 28.02.2022

Hatha-Yoga, der körperorientierte Teil des Yogasystems, nutzt die Kräfte des eigenen ...

17.01.2022 bis 04.04.2022

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

17.01.2022 bis 04.04.2022

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

Aquafitness 

122,75 €

17.01.2022 bis 20.06.2022

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

122,75 €

17.01.2022 bis 20.06.2022

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

07.01.2022 bis 13.01.2022

Eine Fastenwoche ist wie ein Neustart für Körper, Geist und Seele.
Nutzen Sie den ...

14.12.2021

An diesem Abend laden wir Sie ein, das stille Herz Qigong kennenzulernen und für sich ...

13.12.2021

Fasten ist eine uralte Heilmethode. Ob als Einstieg in eine Ernährungsumstellung, ...