Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

27.08.2021 bis 26.11.2021

Angenehm warme Wassertemperaturen ermöglichen eine schonende Aktivierung des gesamten ...

26.08.2021 bis 09.12.2021

Mit Bewegung, Konzentration und Meditation lernen Sie die Welt des Qigong kennen.
Wir ...

26.08.2021 bis 09.12.2021

Mit Bewegung, Konzentration und Meditation lernen Sie die Welt des Qigong kennen.
Wir ...

Yoga Plus 

42,00 €

26.08.2021 bis 11.11.2021

Durchatmen, Konzentration finden, in sich hineinspüren und dabei die Muskeln trainieren - ...

26.08.2021 bis 11.11.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

26.08.2021 bis 11.11.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

26.08.2021 bis 11.11.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrung im Yoga sammeln konnten und diese ...

26.08.2021 bis 09.12.2021

Mit einer Mischung aus Übungen, die die Muskeln im Bereich Rücken und Bauch aufbauen und ...

26.08.2021 bis 16.12.2021

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode. Besonderes Augenmerk ...

26.08.2021 bis 16.12.2021

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die bereits Erfahrung mit Pilates sammeln konnten und ...

26.08.2021 bis 09.12.2021

25.08.2021 bis 15.12.2021

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen!
Der Kurs ist für ältere Menschen geeignet, auch ...

25.08.2021 bis 15.12.2021

Latindance Fitness ist einfach.
Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und jeder kann ...

25.08.2021 bis 11.11.2021

...ist ein bewährtes Fitnesstraining mit viel Spaß.
Bei diesem Kurs trainieren Sie unter ...

25.08.2021 bis 08.12.2021

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegenden, meist ...

25.08.2021 bis 15.12.2021

25.08.2021 bis 15.12.2021

25.08.2021 bis 15.12.2021

25.08.2021 bis 08.12.2021

Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...

25.08.2021 bis 08.12.2021

Entspannungsübungen, insbesondere aus der Progressiven Muskelentspannung, werden ...

Aquafitness 

97,75 €

25.08.2021 bis 15.12.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

25.08.2021 bis 15.12.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

24.08.2021 bis 28.09.2021

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

24.08.2021 bis 07.12.2021

Eutonie ist eine sanfte Körperarbeit. Sie fördert die innere Ruhe und Gelassenheit, löst ...

24.08.2021 bis 14.12.2021

Durch die einfachen und leichten Bewegungen der Feldenkrais-Methode können wir bewusster ...