Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

12.04.2021 bis 17.05.2021

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

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13.03.2021

In Kooperation mit dem Familienzentrum Die kleinen Strolche,
Bei diesem Online Workshop ...

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04.03.2021 bis 25.03.2021

Mit Bewegung, Konzentration und Meditation lernen Sie die Welt des QiGong kennen.
Wir ...

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02.03.2021 bis 06.04.2021

In diesem Onlinekurs erwartet Sie ein bunter Übungsmix im Stehen, Sitzen und auf der ...

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03.02.2021 bis 07.04.2021

Mit Pilates lässt es sich gesünder und aktiver leben. Deshalb sind Pilates-Übungen für ...

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29.01.2021 bis 26.03.2021

In diesem Kurs möchten wir Sie und Ihren Körper darin unterstützen, trotz der alltäglichen ...

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29.01.2021 bis 26.03.2021

Ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Rumpf- und Beinmuskulatur mit dem eigenen ...

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26.01.2021 bis 23.03.2021

In Kooperation mit dem Familienzentrum Fantadu.

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun ...

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25.01.2021 bis 29.03.2021

Latindance Fitness ist einfach zu erlernen!
Einfache, bequeme Sportkleidung sowie etwas ...

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21.01.2021 bis 25.03.2021

Ziel des Onlinekurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...

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