Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

04.02.2021 bis 25.03.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

04.02.2021 bis 25.03.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

Qigong 

41,80 €

03.02.2021 bis 17.03.2021

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

Qigong 

41,80 €

03.02.2021 bis 17.03.2021

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

03.02.2021 bis 21.04.2021

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen ...

03.02.2021 bis 21.04.2021

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen ...

03.02.2021 bis 30.06.2021

03.02.2021 bis 23.06.2021

Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...

03.02.2021 bis 23.06.2021

Entspannungsübungen, insbesondere aus der Progressiven Muskelentspannung, werden ...

Aquafitness 

54,00 €

03.02.2021 bis 24.03.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

54,00 €

03.02.2021 bis 24.03.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Hatha-Yoga 

47,20 €

02.02.2021 bis 23.03.2021

Hatha-Yoga, der körperorientierte Teil des Yogasystems, nutzt die Kräfte des eigenen ...

02.02.2021 bis 23.03.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

02.02.2021 bis 23.03.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

Rückenfit 

53,60 €

02.02.2021 bis 29.06.2021

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

Rückenfit 

53,60 €

02.02.2021 bis 29.06.2021

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

Aquafitness 

122,75 €

02.02.2021 bis 29.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

122,75 €

02.02.2021 bis 29.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Qigong 

63,20 €

01.02.2021 bis 14.06.2021

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

Rückenfit 

50,50 €

01.02.2021 bis 28.06.2021

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

01.02.2021 bis 22.03.2021

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, bei dem lateinamerikanische Rhythmen mit ...

01.02.2021 bis 22.03.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

01.02.2021 bis 22.03.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

Aquafitness 

116,50 €

01.02.2021 bis 28.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

116,50 €

01.02.2021 bis 28.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...