Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

Qigong 

58,00 €

14.04.2021 bis 16.06.2021

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

14.04.2021 bis 30.06.2021

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen!
Der Kurs ist für ältere Menschen geeignet, auch ...

14.04.2021 bis 23.06.2021

Latindance Fitness ist einfach.
Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und jeder kann ...

14.04.2021 bis 30.06.2021

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegenden, meist ...

Aquafitness 

79,00 €

14.04.2021 bis 30.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

79,00 €

14.04.2021 bis 30.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Eutonie ist eine sanfte Körperarbeit. Sie fördert die innere Ruhe und Gelassenheit, löst ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Durch die einfachen und leichten Bewegungen der Feldenkrais-Methode können wir bewusster ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

Hatha-Yoga 

58,00 €

13.04.2021 bis 22.06.2021

Hatha-Yoga, der körperorientierte Teil des Yogasystems, nutzt die Kräfte des eigenen ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

12.04.2021 bis 14.06.2021

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, bei dem lateinamerikanische Rhythmen mit ...

12.04.2021 bis 28.06.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

12.04.2021 bis 28.06.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

13.03.2021

Dieser Workshop ermöglicht einen kleinen Einblick in die Welt des kreativen Tanzes und wie ...

09.03.2021 bis 27.04.2021

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

08.03.2021 bis 03.05.2021

Nordic Walking ist ein schonendes und gut zu dosierendes Ganzkörpertraining. Im ...

24.02.2021 bis 24.06.2021

Mit einer Mischung aus Übungen, die die Muskeln im Bereich Rücken und Bauch aufbauen und ...

08.02.2021 bis 14.06.2021

Gönnen Sie sich einmal einen Abend in der Woche nur für sich. Erleben Sie die positive ...

05.02.2021 bis 26.03.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...