Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

24.08.2021 bis 14.12.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

24.08.2021 bis 14.12.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

24.08.2021 bis 14.12.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

24.08.2021 bis 14.12.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

Rückenfit 

44,30 €

24.08.2021 bis 07.12.2021

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

Rückenfit 

44,30 €

24.08.2021 bis 07.12.2021

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

24.08.2021 bis 14.12.2021

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

24.08.2021 bis 14.12.2021

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

24.08.2021 bis 30.11.2021

In diesem Kurs steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt. Durch kleine ...

Aquafitness 

97,75 €

24.08.2021 bis 14.12.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

24.08.2021 bis 14.12.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

23.08.2021 bis 06.12.2021

Gönnen Sie sich einmal einen Abend in der Woche nur für sich. Erleben Sie die positive ...

Rückenfit 

41,20 €

23.08.2021 bis 06.12.2021

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

23.08.2021 bis 13.12.2021

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, bei dem lateinamerikanische Rhythmen mit ...

23.08.2021 bis 13.12.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

23.08.2021 bis 13.12.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

Aquafitness 

91,50 €

23.08.2021 bis 13.12.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

91,50 €

23.08.2021 bis 13.12.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

07.07.2021

Wir werden die natürlichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule wahrnehmen, die Wirbelsäule ...

06.07.2021 bis 13.07.2021

...ermöglicht einen Einblick in den fortlaufenden Kurs "Sanftes Yoga auf dem Stuhl ...

02.07.2021 bis 08.07.2021

Sanft entlasten, dauerhaft abnehmen, Energie und Lebensfreude tanken: Herzlich willkommen ...

23.06.2021

Das Ohr ist eines der wichtigsten Sinnesorgane. Es dient zur Kommunikation und zur Warnung ...

14.06.2021

Ob als Einstieg in eine Ernährungsumstellung, Startschuss zu mehr Bewegung oder mehr ...

09.06.2021

Was bewirken Hörgeräte und worin unterscheiden sie sich? Welche unterschiedlichen ...

09.06.2021 bis 30.06.2021

Die Rückbildungsgymnastik ist beendet- und jetzt?!
Unser neuer Onlinekurs am Vormittag ...