Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

13.04.2021 bis 29.06.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

Hatha-Yoga 

58,00 €

13.04.2021 bis 22.06.2021

Hatha-Yoga, der körperorientierte Teil des Yogasystems, nutzt die Kräfte des eigenen ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

Rückenfit 

28,80 €

13.04.2021 bis 29.06.2021

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

13.04.2021 bis 22.06.2021

In Kooperation mit dem Familienzentrum Fantadu.

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

13.04.2021 bis 29.06.2021

In diesem Kurs steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt. Durch kleine ...

Aquafitness 

72,75 €

13.04.2021 bis 29.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

72,75 €

13.04.2021 bis 29.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

12.04.2021 bis 17.05.2021

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

12.04.2021 bis 14.06.2021

Gönnen Sie sich einmal einen Abend in der Woche nur für sich. Erleben Sie die positive ...

Qigong 

37,30 €

12.04.2021 bis 14.06.2021

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

12.04.2021 bis 03.05.2021

Nordic Walking ist ein schonendes und gut zu dosierendes Ganzkörpertraining. Im ...

12.04.2021 bis 14.06.2021

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, bei dem lateinamerikanische Rhythmen mit ...

12.04.2021 bis 28.06.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

12.04.2021 bis 28.06.2021

Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit wenig Anstrengung viel für ihren Körper tun ...

Aquafitness 

72,75 €

12.04.2021 bis 28.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

72,75 €

12.04.2021 bis 28.06.2021

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

02.03.2021 bis 06.04.2021

In diesem Onlinekurs erwartet Sie ein bunter Übungsmix im Stehen, Sitzen und auf der ...

Abgelaufen

03.02.2021 bis 07.04.2021

Mit Pilates lässt es sich gesünder und aktiver leben. Deshalb sind Pilates-Übungen für ...

Abgelaufen

25.01.2021 bis 29.03.2021

Latindance Fitness ist einfach zu erlernen!
Einfache, bequeme Sportkleidung sowie etwas ...

Abgelaufen