Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

Aquafitness 

60,25 €

14.01.2020 bis 10.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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Aquafitness 

60,25 €

14.01.2020 bis 10.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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15.01.2020 bis 04.03.2020

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

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Qigong 

52,60 €

15.01.2020 bis 11.03.2020

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

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Qigong 

52,60 €

15.01.2020 bis 11.03.2020

Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...

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15.01.2020 bis 11.03.2020

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen!
Der Kurs ist für ältere Menschen geeignet, auch ...

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15.01.2020 bis 11.03.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegenden, meist ...

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15.01.2020 bis 11.03.2020

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

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15.01.2020 bis 11.03.2020

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

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15.01.2020 bis 04.03.2020

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

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Aquafitness 

60,25 €

15.01.2020 bis 11.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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Aquafitness 

60,25 €

15.01.2020 bis 11.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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Aquafitness 

60,25 €

16.01.2020 bis 12.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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Aquafitness 

60,25 €

16.01.2020 bis 12.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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17.01.2020 bis 13.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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17.01.2020 bis 13.03.2020

Angenehm warme Wassertemperaturen ermöglichen eine schonende Aktivierung des gesamten ...

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17.01.2020 bis 13.03.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

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Rückenfit 

25,70 €

20.01.2020 bis 09.03.2020

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

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21.01.2020 bis 31.03.2020

Mit Bewegung, Konzentration und Meditation lernen Sie die Welt des Qigong kennen.
Wir ...

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Rückenfit 

28,80 €

21.01.2020 bis 10.03.2020

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

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Rückenfit 

28,80 €

21.01.2020 bis 10.03.2020

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

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22.01.2020 bis 04.03.2020

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, bei dem lateinamerikanische Rhythmen mit ...

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22.01.2020 bis 11.03.2020

Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...

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22.01.2020 bis 11.03.2020

Entspannungsübungen, insbesondere aus der Progressiven Muskelentspannung, werden ...

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23.01.2020 bis 13.02.2020

Für alle, die in die Welt der inneren Stille eintauchen wollen!
Meditation verbessert die ...

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