Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

18.08.2020 bis 08.12.2020

Wir wollen den Körper mithilfe des Hatha-Yogas auf sanfte Art bewegen und wahrnehmen, wie ...

18.08.2020 bis 08.12.2020

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

18.08.2020 bis 08.12.2020

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

Rückenfit 

44,30 €

18.08.2020 bis 08.12.2020

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

Rückenfit 

44,30 €

18.08.2020 bis 08.12.2020

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

18.08.2020 bis 08.12.2020

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

18.08.2020 bis 08.12.2020

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

18.08.2020 bis 24.11.2020

In diesem Kurs steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt. Durch kleine ...

Aquafitness 

97,75 €

18.08.2020 bis 08.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

18.08.2020 bis 08.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

19.08.2020 bis 07.10.2020

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Es ist nie zu spät, mit Yoga zu beginnen!
Der Kurs ist für ältere Menschen geeignet, auch ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Latindance Fitness ist einfach.
Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und jeder kann ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Round-Tänze sind vergleichbar mit Gesellschafts- und Volkstänzen. Sie sind nicht ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegenden, meist ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Entspannungsübungen, insbesondere aus der Progressiven Muskelentspannung, werden ...

Aquafitness 

97,75 €

19.08.2020 bis 09.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

19.08.2020 bis 09.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

20.08.2020 bis 10.12.2020

Mit Bewegung, Konzentration und Meditation lernen Sie die Welt des Qigong kennen.
Wir ...

20.08.2020 bis 10.12.2020

Mit Bewegung, Konzentration und Meditation lernen Sie die Welt des Qigong kennen.
Wir ...

20.08.2020 bis 10.12.2020

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

20.08.2020 bis 10.12.2020

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...