Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

14.11.2020

Wir werden die natürlichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule wahrnehmen, die Wirbelsäule ...

19.11.2020 bis 10.12.2020

Für alle, die in die Welt der inneren Stille eintauchen wollen!
Meditation verbessert die ...

21.11.2020

In diesem Workshop werden leichte Bewegungsübungen und die Gestaltung eines Mandalas ...