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Yoga für Männer und Frauen

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden. Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie achtsam eingenommene Körperhaltungen werden mit bewusst geführtem Atem verbunden und wirken sich so positiv auf Körper und Geist aus. Die Wirbelsäule wird beweglich gehalten, Spannungszustände lösen sich, die Konzentrationsfähigkeit nimmt zu und die Gesundheit wird allgemein gestärkt.
Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, Socken und eine Decke mit.

Status: Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: D5057

Beginn: Di., 03.09.2019, 18:30 - 20:00 Uhr

Zeitraum: Di. 03.09.2019 - Di. 17.12.2019

Dauer: 12 Termine (24 UE)

Uhrzeit: 18.30 - 20.00 Uhr

Kursort: Ev. Gemeindezentrum Oberheidstraße

Gebühr: 68,80 €

Ev. Gemeindezentrum, Oberheidstr. 231, Dümpten
Oberheidstr. 231
45475 Mülheim
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