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Vinyasa Power Yoga

Vinyasa Power Yoga ist dynamisch und kraftvoll, da die einzelnen Übungen - unterstützt durch eine tiefe Atmung - zu einem fließenden Bewegungsablauf zusammengefügt werden. Verschiedene Schwerpunkte fördern Balance, Flexibilität und Kraft. Vinyasa Power Yoga weckt Vitalität und beruhigt gleichzeitig den Geist.
Der Basiskurs ist geeignet für Teilnehmende, die eine sportlich orientierte Praxis suchen, aber auch zu innerer Ruhe und Entspannung finden möchten.

Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Socken und eine Decke mit.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: E5250

Beginn: Mo., 17.08.2020, 18:00 - 19:00 Uhr

Zeitraum: Mo. 17.08.2020 - Mo. 07.12.2020

Dauer: 16 Termine (16 UE)

Uhrzeit: 18.00 - 19.00 Uhr

Kursort: Kiga Lindenhof, Bewegungsraum

Gebühr: 84,00 €

Ev. Familienzentrum "Lindenhof", Waldbleeke 47, Saarn
Waldbleeke 47
45481 Mülheim
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