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Osteopathie trifft Qigong - ein Workshop über die Atmung und das Zwerchfell

Eine gute Atmung ist außerordentlich wichtig für unsere Gesundheit. Daher wird sowohl in der Osteopathie, als auch im Qigong daran gearbeitet, die Strukturen, die dafür benötigt werden zu befreien. In diesem Workshop wird Ihnen grundlegendes Wissen über die Atmung vermittelt und anhand von Übungen aus dem Qigong eine gleichmäßige und tiefe Atmung trainiert.
Dieser Workshop richtet sich sowohl an Teilnehmende mit und ohne Qigong-Erfahrungen.

Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Kursnr.: K5332

Beginn: Sa., 08.06.2024, 11:00 - 14:00 Uhr

Termin: Sa. 08.06.2024

Dauer: 1 Termin (4 UE)

Uhrzeit: 11.00 - 14.00 Uhr

Kursort: FBS Scharpenberg 1b, Raum 01

Gebühr: 20,00 €

Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b, Raum 01
Scharpenberg 1b
45468 Mülheim
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