Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

10.10.2020

Der achtsame Umgang mit den eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und Ressourcen ist ein ...

Aquafitness 

97,75 €

17.08.2020 bis 07.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

17.08.2020 bis 07.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

18.08.2020 bis 08.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

18.08.2020 bis 08.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

19.08.2020 bis 09.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

97,75 €

19.08.2020 bis 09.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

79,00 €

03.09.2020 bis 03.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

Aquafitness 

79,00 €

03.09.2020 bis 03.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

11.09.2020 bis 11.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

07.11.2020

Wohlfühlen, Abschalten und Entspannen - Gönnen Sie sich mit diesem Kurs eine Auszeit vom ...

01.10.2020 bis 17.12.2020

BBP - ein bewährtes Fitnesstraining mit viel Spaß.
Bei diesem Kurs trainieren Sie unter ...

07.10.2020 bis 09.12.2020

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen ...

07.10.2020 bis 09.12.2020

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen ...

02.09.2020

Das Ohr ist eines der wichtigsten Sinnesorgane. Es dient zur Kommunikation und zur Warnung ...

Abgelaufen

14.11.2020

Wir werden die natürlichen Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule wahrnehmen, die Wirbelsäule ...

21.08.2020 bis 11.12.2020

Angenehm warme Wassertemperaturen ermöglichen eine schonende Aktivierung des gesamten ...

11.09.2020 bis 11.12.2020

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...

17.08.2020 bis 07.12.2020

Gönnen Sie sich einmal einen Abend in der Woche nur für sich. Erleben Sie die positive ...

18.08.2020 bis 08.12.2020

Eutonie ist eine sanfte Körperarbeit. Sie fördert die innere Ruhe und Gelassenheit, löst ...

09.10.2020 bis 16.10.2020

Fasten ist ein ganzheitlicher Prozess, der Körper, Geist und Seele reinigt. Das angebotene ...

28.09.2020

Fasten ist ein ganzheitlicher Prozess, der Körper, Geist und Seele reinigt. Das angebotene ...

Abgelaufen

18.08.2020 bis 08.12.2020

Durch die einfachen und leichten Bewegungen der Feldenkrais-Methode können wir bewusster ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Entspannungsübungen, insbesondere aus der Progressiven Muskelentspannung, werden ...

19.08.2020 bis 09.12.2020

Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...