Gesundheit, Bewegung, Entspannung
Ob drinnen oder draußen, ob für die körperliche Fitness oder um die eigenen Batterien wieder aufzuladen - unser ganzheitliches und vielschichtiges Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Es werden Ihnen in angenehmer und persönlicher Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen für ein gesundheitsbewusstes Verhalten vermittelt und gezeigt, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können.
27.11.2023
Fasten ist eine uralte Heilmethode. Ob als Einstieg in eine Ernährungsumstellung, ...
21.11.2023
Eine Krebserkrankung kommt meist aus heiterem Himmel und stellt das Leben der Betroffenen ...
0,00 €
20.11.2023
Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihrem Alltags- und Berufsstress aktiv entgegen ...
18.11.2023
Dieser Workshop ermöglicht einen kleinen Einblick in die Welt des kreativen Tanzes und wie ...
58,40 €
26.10.2023 bis 14.12.2023
Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...
58,40 €
26.10.2023 bis 14.12.2023
Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...
24.10.2023 bis 28.11.2023
Wir wollen den Körper mithilfe des Hatha-Yogas auf sanfte Art bewegen und wahrnehmen, wie ...
24.10.2023 bis 28.11.2023
Wir wollen den Körper mithilfe des Hatha-Yogas auf sanfte Art bewegen und wahrnehmen, wie ...
19.10.2023 bis 07.12.2023
Sie lernen verschiedene bewährte Entspannungsmethoden kennen:
Phantasiereisen, Autogenes ...
19.10.2023 bis 14.12.2023
Zur Ruhe kommen, abschalten, qualitative Zeit für sich
Der zentrale Schwerpunkt im Yoga ...
47,20 €
19.10.2023 bis 14.12.2023
Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...
40,00 €
19.10.2023 bis 07.12.2023
In diesem Kurs trainieren Sie anhand von fließenden Bewegungen die Beweglichkeit, die ...
40,00 €
19.10.2023 bis 07.12.2023
Das ursprüngliche Pilates-Kurskonzept wurde von Joseph Pilates zur Kräftigung und Aufbau ...
18.10.2023 bis 13.12.2023
Beckenbodengymnastik für Frauen
40,00 €
18.10.2023 bis 13.12.2023
Einführung ins Thema und praktische Übungen.
42,40 €
18.10.2023 bis 13.12.2023
Der Weg zurück zu DIR
Die Stunde beginnt zunächst mit einem Kardiotraining, um den ...
37,60 €
18.10.2023 bis 13.12.2023
Sie möchten wieder etwas fitter werden, etwas für Ihre Flexibilität oder etwas gegen Ihre ...
17.10.2023 bis 12.12.2023
Eutonie ist eine Methode des Spürens und des Körpererlebens. Sie fördert die innere Ruhe ...
47,20 €
17.10.2023 bis 12.12.2023
Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...
47,20 €
17.10.2023 bis 12.12.2023
Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...
16.10.2023
Das Spektrum einer osteopathischen Behandlung ist noch vielfältiger, als "nur" für eine ...
29.09.2023 bis 06.10.2023
Fasten ist ein ganzheitlicher Prozess. Entspannen, erholen, entgiften, aufatmen! Neben der ...
72,40 €
06.09.2023 bis 06.12.2023
Yoga, Entspannung und Meditation
In diesem Kurs üben wir abseits von Leistungs- und ...
61,60 €
30.08.2023 bis 22.11.2023
Das Wort "Qigong" setzt sich zusammen aus Qi = "Lebenskraft" und Gong = "Beharrliches ...