Sonderrubrik / Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Gesundheit, Bewegung, Entspannung

Bewegung und Entspannung sind zwei wichtige Säulen unserer körperlichen und geistig-seelischen Gesundheit und spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Darüber hinaus wirkt sich ein bewusst gesunder Lebensstil positiv auf das Familienleben und auf die Gesellschaft aus. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

05.12.2022

Fasten ist eine uralte Heilmethode. Ob als Einstieg in eine Ernährungsumstellung, ...

03.12.2022

Sie lernen verschiedene bewährte Entspannungsmethoden kennen:
Phantasiereisen, Autogenes ...

03.12.2022

"Ich bin es mir wert!" - Wenn wir uns selbst immer hinten anstellen, nehmen wir alle ...

11.11.2022 bis 16.12.2022

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

09.11.2022 bis 30.11.2022

Für alle auf der Suche nach innerer Ruhe und Klarheit!
Bewusst im Hier und Jetzt leben, ...

08.11.2022 bis 13.12.2022

Nach Schwangerschaft und Geburt brauchen Ihr Körper und Ihre Seele Zeit und gezielte ...

29.10.2022

Unser Atem ist für uns so selbstverständlich, dass wir im Alltag kaum auf ihn achten. Erst ...

19.10.2022

Was bewirken Hörgeräte und worin unterscheiden sie sich? Welche unterschiedlichen ...

19.10.2022 bis 14.12.2022

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen ...

19.10.2022 bis 14.12.2022

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen ...

19.10.2022 bis 14.12.2022

Tanzen bewegt Herzen und ist Begegnung - manchmal auch mit sich selbst. Kreativer Tanz ...

01.10.2022

Ein Seminar, welches über die Folgen von Bewegungsmangel im Alltag für Jung und Alt ...

30.09.2022 bis 07.10.2022

Fasten ist ein ganzheitlicher Prozess. Entspannen, erholen, entgiften, aufatmen! Neben der ...

24.09.2022

Dieser Workshop ermöglicht einen kleinen Einblick in die Welt des kreativen Tanzes und wie ...

17.09.2022

Yoga im Wald zu praktizieren, ist ein ganz besonderes Erlebnis! Lassen Sie sich ...

16.09.2022 bis 11.11.2022

Kennen Sie das auch, dass ständig erstmal die Anderen an der Reihe sind? Am Ende des Tages ...

16.09.2022 bis 11.11.2022

Dieser Fitnesskurs richtet sich vor allem an Mütter, die endlich wieder etwas nur für sich ...

12.09.2022

Bei der Informationsveranstaltung informiert die zertifizierte Fastenleiterin, Wander-, ...

12.09.2022 bis 12.12.2022

Latindance Fitness ist einfach. Die Tanzschritte sind leicht zu erlernen und jeder kann ...

Yoga Plus 

42,00 €

08.09.2022 bis 24.11.2022

Durchatmen, Konzentration finden, in sich hineinspüren und dabei die Muskeln trainieren - ...

08.09.2022 bis 24.11.2022

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

08.09.2022 bis 24.11.2022

Für alle, die Yoga erlernen und einen Ausgleich zum Alltag wünschen.
Yoga führt zu ...

08.09.2022 bis 24.11.2022

Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits Erfahrung im Yoga sammeln konnten und diese ...