Ernährung und Hauswirtschaft

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist nicht nur für die Entwicklung von Kindern entscheidend, sondern auch von zentraler Bedeutung für unser Wohlgefühl. Die Zubereitung gesunder, abwechslungsreicher Mahlzeiten ist leicht zu erlernen und unkompliziert in den Familienalltag zu integrieren. Freuen Sie sich auf gemeinsames Kochen und Ausprobieren neuer Gerichte in unserer Lehrküche. Profitieren Sie von Tipps und Tricks für einen preiswerten und nachhaltigen Einkauf und die Verwertung von Lebensmitteln. Die gemeinsame Zubereitung und das gemeinsame Essen sind nicht nur gesund für den Leib, sondern auch für die Seele. Kommen Sie dazu und werden Sie Teil der Gemeinschaft.

Bei vielen gesundheitlichen Einschränkungen und chronischen Erkrankungen wirkt sich gerade eine entsprechende Ernährung positiv auf die Gesundheit aus. Lernen Sie die Potentiale besonderer Ernährungsformen kennen und wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können.