Sonderrubrik / Ernährung und Hauswirtschaft
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Ernährung und Hauswirtschaft

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist nicht nur für die Entwicklung von Kindern entscheidend, sondern auch von zentraler Bedeutung für unser Wohlgefühl. Die Zubereitung gesunder, abwechslungsreicher Mahlzeiten ist leicht zu erlernen und unkompliziert in den Familienalltag zu integrieren. Freuen Sie sich auf gemeinsames Kochen und Ausprobieren neuer Gerichte in unserer Lehrküche. Profitieren Sie von Tipps und Tricks für einen preiswerten und nachhaltigen Einkauf und die Verwertung von Lebensmitteln. Die gemeinsame Zubereitung und das gemeinsame Essen sind nicht nur gesund für den Leib, sondern auch für die Seele. Kommen Sie dazu und werden Sie Teil der Gemeinschaft.

Bei vielen gesundheitlichen Einschränkungen und chronischen Erkrankungen wirkt sich gerade eine entsprechende Ernährung positiv auf die Gesundheit aus. Lernen Sie die Potentiale besonderer Ernährungsformen kennen und wie Sie sie in Ihren Alltag integrieren können.
A-Z Datum

Französische Küche - Weihnachtsmenü 

20,00 €

07.12.2023

- Cocktail
- Pochierte Eier
- Schweinegeschnetzeltes
- Avocadocrèmesuppe
- Bûche de ...

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Türkische Küche zu verschiedenen Anlässen 

13,50 €

02.12.2023

Die Rezepte werden kurzfristig bekannt gegeben.
Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Die ...

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Rezeptideen bei Diabetes und Prädiabetes - Low Carb 

13,50 €

30.11.2023

- Gemüse-Omelett mit Käse
- Kokos-Curry mit Blumenkohl und Kürbis
- ...

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Typische marokkanische Variationen im Herbst 

13,50 €

25.11.2023

- Gambas an Fenchel-Cidre-Butter
- Fisch à la Rougin au Ras-el-Hanout
- Kohlrabi an ...

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Chinesische Winterküche 

13,50 €

23.11.2023

Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Die Lebensmittelumlage ist im Kurs zu entrichten.

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Französische Küche - Herbstmenü 

13,50 €

16.11.2023

- Käse im Blätterteig
- Lothringer Gemüseeintopf mit Fleisch
- Geschmorter Chicorée à ...

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Fleischlos glücklich - vegane Rezepte 

13,50 €

14.11.2023

Wer sich vegan ernährt, verzichtet auf tierische Produkte jeglicher Art. Rein pflanzliche ...

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Türkische Küche zu verschiedenen Anlässen 

13,50 €

10.11.2023

Die Rezepte werden kurzfristig bekannt gegeben.
Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Die ...

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Kochkurs in Kooperation mit Gruppen aus evangelischen Kirchengemeinden 

9,70 €

09.11.2023

Gemeinsam neue Rezepte ausprobieren, die sich leicht für Familien und Gruppen nachkochen ...

Info beachten

Herbstliche Basenküche 

13,50 €

30.10.2023

Herrlich schlemmen und dem Körper Gutes tun - das geht bei diesem Kurs Hand in Hand. ...

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Türkische Küche zu verschiedenen Anlässen 

13,50 €

27.10.2023

Die Rezepte werden kurzfristig bekannt gegeben.
Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Die ...

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Kochen ohne Milchprodukte 

13,50 €

26.10.2023

bei Unverträglichkeit auf Lactose und Milcheiweiß
- Vegane Joghurt-Dips/Dressings für ...

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Katalanische Küche - Herbstmenü II 

13,50 €

24.10.2023

- Zwiebelcrèmesuppe mit Romesco-Sauce
- Garnelenpurée mit Olivenbrot
- Gratinierte ...

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Ein "Koch"-tag mit Manfred Allinger 

25,00 €

21.10.2023

...für alle, die gerne aufwändig kochen und genüsslich speisen möchten.
Aus einem ...

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Kochkurs mit Freunden oder Arbeitsteams 

13,50 €

20.10.2023

Gemeinsam kochen und danach an einem großem Tisch sitzen und essen, das macht nicht nur ...

Info beachten

Herbstlicher Saisongenuss 

16,75 €

19.10.2023

Eine bunte Vielfalt, die die herbstliche Stimmung genussvoll auf den Teller ...

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Chinesisches Mondfest 

13,50 €

12.10.2023

Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Die Lebensmittelumlage ist im Kurs zu entrichten.

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Katalanische Küche - Herbstmenü I 

13,50 €

12.09.2023

- Lachs-Pastete
- Bananen-Gratin süß-sauer
- Kabeljau mit Kürbis und Honigkuchen
- ...

Abgelaufen

Männer an den Herd 

56,00 €

05.09.2023 bis 05.12.2023

Ein Angebot für Männer, die mit viel Spaß sowohl einfache als auch raffinierte Rezepte ...

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So schmeckt der Sommer in Italien 

13,50 €

30.08.2023

Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Die Lebensmittelumlage ist im Kurs zu entrichten.

Abgelaufen

Chinesische Sommerküche 

13,50 €

24.08.2023

Bitte bringen Sie eine Schürze mit.
Die Lebensmittelumlage ist im Kurs zu entrichten.

Abgelaufen

Männer an den Herd 

56,00 €

23.08.2023 bis 13.12.2023

Ein Angebot für Männer, die mit viel Spaß sowohl einfache als auch raffinierte Rezepte ...

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Männer an den Herd 

69,00 €

16.08.2023 bis 06.12.2023

Ein Angebot für Männer, die mit viel Spaß sowohl einfache als auch raffinierte Rezepte ...

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Kochkurs mit Freunden oder Arbeitsteams 

13,50 €

01.01.2023

Gemeinsam kochen und danach an einem großem Tisch sitzen und essen, das macht nicht nur ...

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Srilankische und indische Küche 

13,50 €

01.01.2023

Die srilankische und indische Küche ist ein Fest für alle Sinne: würzig, scharf und ...

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