Gesundheit, Bewegung und Entspannung

Fachbereichsleiterinnen

Annika Hinrichsen
hinrichsen(at)evfamilienbildung(dot)de
Susanne Heimbach
heimbach(at)evfamilienbildung.de
Telefon: 0208 3003.316

Fitness, Bewegung und Entspannung sind wichtige Säulen unserer körperlichen und mentalen Gesundheit. Ein bewusst gesunder Lebensstil spielt eine bedeutende Rolle für das persönliche Wohlbefinden sowie eigene Regenerationsvermögen und ist damit ein wichtiger Resilienzfaktor. Persönlichen, familiären und beruflichen Anforderungen sind wir so besser gewachsen.
Unser ganzheitlich ausgerichtetes Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und vermittelt Ihnen in angenehmer Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen, gesundheitsbewusstes Verhalten zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

Ob drinnen oder draußen, ob für die körperliche Fitness oder um die eigenen Batterien wieder aufzuladen - unser ganzheitliches und vielschichtiges Programm bietet Kurse für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Es werden Ihnen in angenehmer und persönlicher Atmosphäre unter fachkompetenter Leitung Grundlagen für ein gesundheitsbewusstes Verhalten vermittelt und gezeigt, wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können.