Fitness und Gesundheit

16.04.2026 bis 28.05.2026

Zumba
Lateinamerikanische Rhythmen holen dich ab und verhelfen dir zu einem gesunden ...

15.01.2026 bis 02.07.2026

Mit einer Mischung aus Übungen, die die Muskeln im Bereich Rücken und Bauch aufbauen und ...

13.01.2026 bis 07.07.2026

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

13.01.2026 bis 07.07.2026

Alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten, können in unseren Wirbelsäulenkursen die ...

24.07.2026 bis 07.08.2026

Dieser kurze Sommerkurs richtet sich an alle, die Pilates gerne kennenlernen oder ...

05.03.2026 bis 02.07.2026

Tanzen in der Gemeinschaft erfreut sich großer Beliebtheit, da es zum körperlichen und ...

12.01.2026 bis 29.06.2026

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

13.01.2026 bis 30.06.2026

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

13.01.2026 bis 30.06.2026

Die Stärkung der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Rückenmobilität stehen im ...

14.03.2026

In diesem Workshop soll es darum gehen, die sieben Säulen der Resilienz kennenzulernen, um ...

14.01.2026 bis 08.07.2026

Unser Power Aquafitness-Kurs richtet sich an geübte Teilnehmende, die gerne an ihre Grenze ...

13.04.2026 bis 06.07.2026

Pilates - ein bewusstes Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, um den Körper auf eine ...

12.01.2026 bis 16.03.2026

Pilates - ein bewusstes Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, um den Körper auf eine ...

13.04.2026 bis 06.07.2026

Pilates - ein bewusstes Zusammenspiel von Atmung und Bewegung, um den Körper auf eine ...

14.01.2026 bis 08.07.2026

In diesem Kurs steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt. Durch kleine ...

14.01.2026 bis 08.07.2026

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

15.01.2026 bis 02.07.2026

In unseren Kursen finden Sie einen bunten Mix an sanfter, gesundheitsorientierter ...

14.01.2026 bis 18.03.2026

Damit der Beckenboden gut funktioniert, braucht es ein Zusammenspiel des gesamten Körpers. ...

15.04.2026 bis 08.07.2026

Damit der Beckenboden gut funktioniert, braucht es ein Zusammenspiel des gesamten Körpers. ...

14.01.2026 bis 01.07.2026

Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Beweglichkeit und die Verbesserung des ...

14.01.2026 bis 01.07.2026

Entspannungsübungen im Stand oder sitzend auf dem Stuhl, insbesondere aus der Progressiven ...

13.01.2026 bis 07.07.2026

Dieser Kurs ist genau das Richtige für alle, die abends noch einmal durchstarten wollen. ...

16.01.2026 bis 10.07.2026

Angenehm warme Wassertemperaturen ermöglichen eine schonende Aktivierung des gesamten ...

16.01.2026 bis 10.07.2026

Angenehm warme Wassertemperaturen ermöglichen eine schonende Aktivierung des gesamten ...

12.01.2026 bis 06.07.2026

Dieses Fitness-Training nutzt den natürlichen Widerstand des Wassers. Sie trainieren Kraft ...