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Neujahrsfasten - abschalten, aufatmen, neue Wege gehen - Online Veranstaltung

Eine Fastenwoche ist wie ein Neustart für Körper, Geist und Seele.
Nutzen Sie den Jahresbeginn als Einstieg in eine Ernährungsumstellung, in Achtsamkeit und Bewegungsfreude. Gefastet wird nach der klassischen Buchinger-Methode, die Obst- und Gemüsesäfte sowie Gemüsebrühe erlaubt. Das erwartet Sie: meditative Spaziergänge, Achtsamkeitsübungen, eine Wanderung, Infos über Ernährung und den Kostaufbau für die Zeit nach dem Fasten.
Teilnehmen können alle, die sich gesund fühlen und in guter psychischer Verfassung sind. Schwangere und Stillende dürfen nicht fasten. Bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme besuchen Sie bitte im Vorfeld einen Arzt.

Zur Vorbereitung auf den Kurs empfehlen wir die Informationsveranstaltung am Montag, 7.12.2020, 18.00 Uhr bis 18.45 Uhr.

Anmeldeschluß: 04.01.2021, 12:00 Uhr

Status: Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Kursnr.: F5420

Beginn: Fr., 08.01.2021, - Uhr

Zeitraum: Zoom-Meeting 08.01.2021,18:00 - 19:30 Uhr
Zoom-Meeting 09.01.2021,18:00 - 18:45 Uhr
Eigene Wanderung 10.01.2021
Zoom-Meeting 11.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Zoom-Meeting 12.01.2021,18:00 - 18:45 Uhr
Pause 13.01.2021
Zoom-Meeting 14.01.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Zoom-Meeting 15.01.2021, 18:00 - 18:45 Uhr

Dauer: 8 Termine (9 UE)

Uhrzeit: - Uhr

Kursort: Online

Gebühr: 49,00 € Die Gebühr enthält kein Fastenzubehör.

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Abgelaufen



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