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Meditation kennenlernen

Für alle, die in die Welt der inneren Stille eintauchen wollen!
Meditation verbessert die Konzentrationsfähigkeit und lehrt, die Aufmerksamkeit zu schulen und zu erweitern. Der Geist kommt zur Ruhe und ist zugleich klarer und wacher.
In diesem Kurs lernen Sie verschiedene Meditationstechniken kennen. Sie erhalten viele Anregungen, um Ihre eigene Meditationsform zu finden.

Bitte bequeme Kleidung tragen.
Kissen und Meditationsbänkchen sind vorhanden.

Status: Plätze frei Plätze frei

Kursnr.: E5223

Beginn: Do., 19.11.2020, 09:30 - 11:00 Uhr

Zeitraum: Do. 19.11.2020 - Do. 10.12.2020

Dauer: 4 Termine (8 UE)

Uhrzeit: 9.30 - 11.00 Uhr

Kursort: FBS Scharpenberg 1b, Raum 12

Gebühr: 25,60 €

Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b
Scharpenberg 1b
45468 Mülheim
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