Gönne dir regelmäßig eine bewusste Pause vom Alltag, um wieder Kraft zu schöpfen! Selbstfürsorge, Erholung und Gemeinschaft stehen in dieser Zeit im Vordergrund, um die Herausforderungen des Mutterseins mit mehr Gelassenheit zu begegnen.
Wir bieten dir verschiedene Übungen zur Wahrnehmung und Entspannung an. Anregungen und Motivationen erhältst du in diesem Kurs.
Bitte auf bequeme Kleidung achten und eine Decke mitbringen.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 26F2074

Beginn: Fr., 06.02.2026, 19:00 - 21:15 Uhr

Zeitraum: Freitag: 6.2., 13.2., 20.2.2026
19:00 - 21:15 Uhr

Dauer: 3 Termine (9 UE)

Uhrzeit: 19.00 - 21.15 Uhr

Kursort: KiTa "Pööstekiste", Viehgasse, Bewegungsraum

Gebühr: kostenfrei