In diesem Kurs steht die Förderung der Beweglichkeit im Mittelpunkt. Durch kleine Koordinationsaufgaben mit Pfiff und praktischen Rückenübungen, wird das Wohlbefinden gesteigert. Ein leichtes Herz-Kreislauf-Training stabilisiert den Blutdruck. Die Freude am gemeinsamen Bewegen ist ein wichtiger Bestandteil des Kurses.

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 26G2218

Beginn: Mi., 09.09.2026, 09:00 - 09:45 Uhr

Zeitraum: Mi. 09.09.2026 - Mi. 09.12.2026

Dauer: 10 Termine (10 UE)

Uhrzeit: 9.00 - 9.45 Uhr

Kursort: Ev. Gemeindehaus Koloniestraße

Gebühr: 59,40 €