Viele Eltern leiden unter anhaltendem Stress. Alarmbereitschaft - das ist Stress eigentlich. Dauerhaft ist diese nicht gesund. Wie gelingt es, auch unter hoher Belastung gesund und leistungsfähig zu bleiben?
Die Referentin bringt Wissen, Ideen und Übungen aus dem multimodalen Stressmanagement für Eltern mit, die leicht umsetzbar sind. Das kann einen entscheidenden Unterschied machen für den Alltag mit Kind(ern).

Ca. eine Woche vor Kursbeginn erhältst du die Zugangsdaten und alle notwendigen Informationen.

In Kooperation mit dem Ev. Familienzentrum "Speldorf-West"

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 26F2079

Beginn: Di., 28.04.2026, 19:00 - 21:15 Uhr

Termin: Di. 28.04.2026

Dauer: 1 Termin (3 UE)

Uhrzeit: 19.00 - 21.15 Uhr

Kursort: Online

Gebühr: kostenfrei