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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: B5608
Titel: Die sanfte Form des Fastens - Basenfasten
Info: Sanft entlasten, dauerhaft abnehmen, Energie und Lebensfreude tanken: Herzlich willkommen beim Basenfasten!
Genießen Sie frisches Obst und reifes Gemüse und lassen Sie für die Dauer Ihrer Basenfastenzeit Säure bildende Lebensmittel einfach weg. Dazu: eine Wanderung, meditative Spaziergänge, Entspannungsübungen, Vorträge über Säure-Basen-Balance sowie das gemeinsame Kochen eines basischen 3-Gänge-Menüs am Abschlussabend. Sie erhalten neue Impulse und individuelle Tipps, wie Sie Ihre "neuen Erkenntnisse" alltagstauglich umsetzen können. Die Folge nach nur einer Woche Basenfasten stellt sich schnell ein: mehr Wohlbefinden, mehr Energie und mehr Lebensfreude.

Auch für ältere und geschwächte Teilnehmende ist das Basenfasten geeignet.
Schwangere, Stillende, chronisch Kranke und Menschen mit Fruktose-Mal-Absorption sind vom Basenfasten leider ausgeschlossen.

Zur Vorbereitung auf den Kurs empfehlen wir die Informationsveranstaltung, Kursnummer 5601.
Dozent(en): Christine Stehle
Veranstaltungsort: Ev. Familienbildungsstätte, Scharpenberg 1b
Zeitraum: Samstag, 15.7.2017, 18:00 - 19:30 Uhr
Sonntag, 16.7.2017, 10:00 - 13:00 Uhr findet eine Wanderung statt.
Montag, 17.7. - Donnerstag, 20.7.2017, jeweils 18:00 - 19:30 Uhr
Freitag, 21.7.2017, 18:00 - 21:00 Uhr findet ein Kochabend statt.
Dauer: 7 Termine
Uhrzeit: -
Kosten: 61,70 €€€ Die Gebühr enhält keine Ausgaben für Lebensmittel und Fastenzubehör. Für den Kochabend wird eine Umlage erhoben.
Max. Teilnehmeranzahl: 12


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