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Beckenboden-Fit

Kiga "Die kleinen Strolche", Feldstraße, Di. 10.10.2017 - 17.10.2017, 15.00 - 16.00 Uhr

Unser Beckenboden
- trägt unsere Bauchorgane ein Leben lang
- unterstützt uns, aufrecht durch das Leben zu gehen
- stärkt unseren Rumpf und unseren Rücken
- sorgt für eine gute Ausstrahlung

Ein gut trainierter Beckenboden ist kraftvoll und [mehr] 
Keine Internet-Anmeldung möglich. Bei Interesse rufen Sie uns bitte an.


Beckenbodengymnastik für Frauen

FBS Scharpenberg 1b, Raum 01, Mi. 04.10.2017 - 13.12.2017, 15.30 - 16.30 Uhr

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen Funktionen des Unterleibs, der Wirbelsäule und der Hüftgelenke. Ein trainierter Beckenboden ist Basis für ein beschwerdefreies Leben, auch nach Geburt und [mehr] 
Der Kurs ist ausgebucht. Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie auf die Warteliste gesetzt werden möchten.


Beckenbodengymnastik für Frauen

FBS Scharpenberg 1b, Raum 01, Mi. 04.10.2017 - 13.12.2017, 16.45 - 17.45 Uhr

Einführung ins Thema und praktische Übungen
Der Beckenboden unterstützt alle wichtigen Funktionen des Unterleibs, der Wirbelsäule und der Hüftgelenke. Ein trainierter Beckenboden ist Basis für ein beschwerdefreies Leben, auch nach Geburt und [mehr] 



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